Trà thiên nhiên kombucha vị đào

Trà Kombucha Đào: Thức Uống Thanh Lọc Cơ Thể

Trà kombucha đào đang dần trở thành một lựa chọn yêu thích của nhiều người không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn bởi những lợi ích sức khỏe đáng kể. Kombucha là một loại trà lên men bởi vi khuẩn và men, giàu probiotic và các enzyme có lợi cho hệ tiêu hóa. Khi được kết hợp với đào, một loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, trà kombucha đào không chỉ bổ dưỡng mà còn rất thơm ngon.

Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Kombucha Đào

Tăng Cường Hệ Miễn Dịch: Trà kombucha đào chứa nhiều probiotic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng quan trọng giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật.

Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa: Các enzyme và axit lactic có trong trà kombucha đào hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất một cách hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người gặp vấn đề về tiêu hóa như táo bón hay khó tiêu.

Chống Oxy Hóa: Đào là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và các chất chống oxy hóa cần thiết để bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương bởi các gốc tự do. Khi kết hợp với trà kombucha, thức uống này trở thành một “siêu thực phẩm” giúp làm đẹp da và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

Cách Làm Trà Kombucha Đào Tại Nhà

Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị

• 1 lít nước
• 2 túi trà đen hoặc trà xanh
• 100 gram đường mía
• 1 SCOBY (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast)
• 2 quả đào chín
• 1 cái hũ thủy tinh lớn

Quy Trình Thực Hiện

1. Pha Trà: Đun sôi nước và cho túi trà vào ngâm khoảng 5-7 phút. Sau khi trà nguội, thêm đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn. Đổ trà vào hũ thủy tinh và để nguội hoàn toàn.

2. Thêm SCOBY: Khi trà đã nguội hẳn, nhẹ nhàng thêm SCOBY vào. Đậy kín hũ bằng vải hoặc giấy lọc cà phê và cố định bằng dây thun. Để hũ ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp trong khoảng 7-10 ngày.

3. Ủ Thêm Vị Đào: Sau khi lên men lần đầu, tiếp tục cắt đào thành miếng mỏng và thêm vào trà. Lên men thêm 2-3 ngày nữa để đào thấm đều vào kombucha, sau đó lọc bã đào ra.

4. Lưu Trữ Và Thưởng Thức: Lọc bỏ bã và chuyển trà kombucha đào vào chai, đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Trà kombucha đào sẽ dần trở nên thơm ngon hơn khi để qua đêm.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Trà Kombucha Đào

Khi uống trà kombucha đào, bạn nên lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

• Sử Dụng Với Liều Lượng Vừa Phải: Dù có nhiều lợi ích, nhưng dùng quá nhiều có thể gây ra một số vấn đề như rối loạn tiêu hóa hay axit dạ dày.
• Tự Làm Tại Nhà Phải Đảm Bảo Vệ Sinh: Đảm bảo các dụng cụ và nguyên liệu đều sạch sẽ để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

Cách Sử Dụng Trà Kombucha Đào Hộp 40g 8 Tép

Sản phẩm được đóng gói trong từng tép nhỏ, tiện lợi cho việc pha chế mà vẫn giữ nguyên vẹn hương vị và tác dụng:

• Pha Trà Nóng: Đặt một tép trà vào cốc nước sôi (200ml), hãm trong khoảng 3-5 phút. Có thể thêm một ít mật ong hoặc đường theo sở thích.
• Trà Lạnh: Hãm trà như cách pha nóng, sau đó để nguội và thêm đá cùng một lát chanh hoặc vài lá bạc hà để tăng hương vị.

Kết Luận

Trà kombucha đào không chỉ là một thức uống tươi mát mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Với cách làm đơn giản tại nhà, bạn hoàn toàn có thể tự mình trải nghiệm và thưởng thức loại trà này hàng ngày. Hãy bắt đầu chăm sóc sức khỏe bản thân bằng cách thêm trà kombucha đào vào thực đơn hàng ngày của bạn ngay hôm nay!

Các bạn nhớ xem các sản phẩm trà thiên nhiên của shop để nhận những ưu đãi khi tìm hiểu trà kombucha nhé!

Theo dõi Trà Thiên Nhiên tại :

Fanpage:Trà Thiên Nhiên

Địa chỉ: Ngõ 20 Hồ Tùng Mậu, Hanoi, Vietnam

Đường dây nóng: 0559216228